QUEL COURS CHOISIR ?


Enfants de 3 à 12 ans

Maison de Valfréjus - Les Mélezets - 73500 Valfréjus
Tél. 04 79 05 05 97 - Fax 04 79 05 11 93
E-mail : info@esf-valfrejus.com - www.esf-valfrejus.com


JE N'AI JAMAIS SKIÉ
DÉBUTANT JARDIN

JE FAIS DU CHASSE-NEIGE
J'ai mon flocon
Je monte au téleski
CLASSE 1

JE FAIS DU CHASSE-NEIGE
Virage
J'ai ma 1ère étoile
Je prépare ma 2ème étoile
CLASSE 2

JE FAIS DES VIRAGES
Je peux enchaîner des virages de base skis parallèles, de rayons courts et moyens
en tenant compte et en m'adaptant aux éléments extérieurs (terrain, usagers, type de neige...).
Je maîtrise mon équilibre en schuss en terrain varié (creux et bosses).
J'améliore mon équilibre latéral en utilisant le feston.
J'ai ma 2ème étoile
Je prépare ma 3ème étoile
CLASSE 3

J'ÉVOLUE EN GODILLES
Je perfectionne mes virages de base en réduisant le dérapage.
J'évolue en godilles ou en grands virages en tenant compte et en m'adaptant aux éléments
extérieurs (terrain, usagers, type de neige...).
Je maîtrise mon équilibre en schuss en décollant sur des bosses arrondies, sur piste
ou dans un terrain aménagé type skiercross.
Je m`initie à la pratique du ski dans toutes les neiges
J'ai ma 3ème étoile
Je prépare l'étoile de Bronze
CLASSE ÉTOILE DE BRONZE

JE DÉCOUVRE LA PRATIQUE DU SKI SOUS TOUTES SES FORMES
Je peux skier sans m'arrêter sur des pistes de grands dénivelés, sur tout type de neige,
en tenant compte des éléments extérieurs et en respectant les règles de conduite du skieur.
Je peux évoluer dans un terrain aménagé : skiercross, half pipe, big air...
J'ai mon étoile de Bronze
Je prépare l'étoile d'Or
CLASSE ÉTOILE D'OR

MON NIVEAU TECHNIQUE ME PERMET DE M'EXPRIMER EN TOUTES NEIGES
en tenant compte des éléments extérieurs et en respectant les règles de conduite du skieur.
CLASSE COMPÉTITION